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बच्चों के लिए योग
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बच्चों के लिए योग

क्या आपको लगता है कि आपके बेटे या बेटी के लिए योग में से किसी एक स्थिति में स्थिर, शांत और केंद्रित रहना मुश्किल है? निश्चित रूप से कई माता-पिता इसे लगभग असंभव पाएंगे, लेकिन सच्चाई यह है कि योग का अभ्यास आपको दिखाएगा कि सब कुछ संभव है, और वह यह है कि इस प्राच्य अनुशासन के बहुत सारे लाभ हैं और बच्चों को बहुत सारी अच्छी चीजें मिल सकती हैं।

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योग के अभ्यास से बच्चों को क्या मूल्य मिलते हैं?

हम उन विभिन्न क्षेत्रों का विश्लेषण कर सकते हैं जिनमें योग किया जाता है। इसके सबसे व्यावहारिक भाग (इसके ताकत, क्षमता और शरीर और श्वसन जागरूकता को विकसित करने) से लेकर इसके सबसे भावनात्मक भाग तक (अपने मन और विचारों की उपस्थिति को महसूस करना, भावनाओं को स्वीकार करना, उन्हें समझना और उनसे सीखना)।
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बच्चों के लिए योग

क्या आपको लगता है कि आपके बेटे या बेटी के लिए योग में से किसी एक स्थिति में स्थिर, शांत और केंद्रित रहना मुश्किल है? निश्चित रूप से कई माता-पिता इसे लगभग असंभव पाएंगे, लेकिन सच्चाई यह है कि योग का अभ्यास आपको दिखाएगा कि सब कुछ संभव है, और वह यह है कि इस प्राच्य अनुशासन के बहुत सारे लाभ हैं और बच्चों को बहुत सारी अच्छी चीजें मिल सकती हैं।
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