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गर्भावस्था के बाद सपाट पेट रखने के लिए पेट का व्यायाम

गर्भावस्था के बाद सपाट पेट रखने के लिए पेट का व्यायाम


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हम बताते हैं कि प्रसवोत्तर व्यायाम कैसे करें। पुनः प्राप्त करें सपाट पेट यह उन सभी माताओं का लक्ष्य है जिन्होंने जन्म दिया है। बच्चे के जन्म के बाद पेट की टोनिंग शुरू करने के लिए, इन अभ्यासों को करना महत्वपूर्ण है जो वह रोजाना प्रस्तावित करता है ऐलेना नीला, वैले 36 फिजियोथेरेपिस्ट।

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वीडियो: बचच क पट म दरद, पट फलन, पट सफ न हन, गस बनन सबक एक आसन उपय Bacho ke pet me dard. (सितंबर 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Anscom

    यह सब कहानियाँ हैं!

  2. Aethretun

    मैंने उस विचार को हटा दिया :)



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