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गर्भवती महिलाओं के लिए पानी की मालिश

गर्भवती महिलाओं के लिए पानी की मालिश


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गर्भवती महिलाओं के लिए जलीय मालिश एक नई आराम देने वाली तकनीक है जो गर्भावस्था के दौरान भविष्य की मां और बच्चे दोनों के लिए कई लाभ पहुंचाती है। GuiaInfantil ने साक्षात्कार दिया है नाओमी Suriolबार्सिलोना में लेनोमारी सेंटर के निदेशक, गर्भवती महिलाओं के लिए संगीतमय जलीय मालिश के सभी रहस्यों को बताने के लिए, एक आरामदायक संवेदी अनुभव जो रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, शरीर को पुनर्जीवित करता है और इसे ऊर्जा के लिए चार्ज करता है , और आपके बच्चे के साथ स्नेह को जगाता है।

1. गर्भवती महिलाओं के लिए पानी के नीचे की मालिश क्या है?
एक ही समय में एक संगीत सत्र और एक संवेदी अनुभव का आनंद लेने में। गर्भवती महिला, तैरने की मदद से, जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग होगी, डूबे हुए कानों के साथ आराम करने के लिए एक आरामदायक स्थिति में आ जाएगी और एक संगीत सत्र का आनंद लेगी जो उसके सबसे गहरे तक पहुंच जाएगा।

2. भविष्य की मां को क्या शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभ प्रदान करता है?
एक भौतिक स्तर पर, भविष्य की मां रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करती है, मालिश का जल निकासी प्रभाव पड़ता है और वह महसूस करेगी कि यह पेट की जगह को कैसे आराम देता है और उसका बच्चा कैसे इसकी सराहना करता है। यह आपके बच्चे के साथ मिलनसार बंधन को जागृत करता है, सकारात्मक भावनाओं को आगे बढ़ाता है और एक सकारात्मक मातृत्व और अधिक द्रव वितरण के लिए तैयार करता है।

3. पानी के नीचे के संगीत मालिश सत्र के बाद यह कैसा महसूस करता है?
मां ऊर्जा से भरी हुई महसूस करती है, इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और वह हल्का महसूस करती है, शरीर को पुन: असंतुलित कर दिया जाता है और पीठ दर्द गायब हो जाता है। कभी-कभी परिणाम अगले दिन और अगले दिनों से ध्यान देने योग्य होते हैं। अन्य लोगों के लिए, प्रभाव तत्काल है।

4. क्या यह बुलबुला स्नान और पानी की धाराओं के रूप में आराम करने के लिए प्रभावी है?
यह गहरा है, क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र पर कार्य करता है। हम जानते हैं, जो अध्ययन किए गए हैं, उस संगीत का मानव पर गहरा प्रभाव पड़ता है जो भौतिक और भावनात्मक दोनों में महान परिवर्तन का कारण बन सकता है।

5. क्या इसे जलीय व्यायाम के पूरक चिकित्सा के रूप में किया जाना चाहिए?
यह उचित है, लेकिन मालिश को एक बार की गतिविधि के रूप में भी किया जा सकता है।

6. सप्ताह में कितनी बार इसकी सिफारिश की जाती है?
एक बार पर्याप्त होने पर, गर्भवती महिलाएं भी होती हैं जो हर 15 दिन में ऐसा करती हैं। यह प्रत्येक महिला की व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करता है।

7. क्या यह सभी गर्भवती माताओं के लिए उपयुक्त है या आपको कोई सावधानी बरतनी है?
यह केवल महत्वपूर्ण है कि वे पानी से डरते नहीं हैं और वे इस वातावरण में आराम कर सकते हैं।

8. अंडरवाटर संगीत मालिश सत्र कितने समय तक चलते हैं?
सत्र एक घंटे तक चलता है।

मैरिसोल न्यू.

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टिप्पणियाँ:

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    अच्छा परिणाम मिलेगा

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