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बच्चों, चलो रसोई में जाओ!

बच्चों, चलो रसोई में जाओ!


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रसोई कभी उतनी फैशनेबल नहीं रही, जितनी अब है। स्कूलों में एक जगह के लिए प्रतीक्षा सूची लंबी हो रही है और उन इच्छुक लोगों की उम्र कम हो रही है, और हर दिन अधिक खाना पकाने की प्रतियोगिताओं को टेलीविजन पर देखा जाता है, यहां तक ​​कि घर के सबसे छोटे के लिए भी। क्या आपने अपने बच्चे को रसोई में ले जाने की कोशिश की है? मैंने इसकी कोशिश की है और मैं आपको बता सकता हूं कि आप उनके साथ खाना पकाने के लिए एक अच्छा और मजेदार समय बना सकते हैं।

बहुत छोटी उम्र से, मेरी बेटी को हमेशा ड्रेस और कोट स्टेक पसंद आया है, स्पंज केक तैयार करना, कुकीज़ बनाना मूस चॉकलेट की। यह आपकी उंगलियों को चाटने के लिए निकलता है! बच्चों के लिए एक मजेदार और मनोरंजक खेल के रूप में खाना पकाने की कला आ गई है।

छुट्टियां, गर्मी या सर्दी या सिर्फ छुट्टी, आपके बच्चे के लिए रसोई में अपना पहला कदम रखने का एक अच्छा समय है। इसके लिए अधिक या कम उपयुक्त आयु नहीं है। जब आप देखते हैं कि आपके बच्चे के पास भोजन में हेरफेर करने के लिए पहले से ही पर्याप्त कौशल है, तो उसे पाक दुनिया से परिचित कराने का आदर्श समय है। इसके अलावा, भोजन के संपर्क में होने से आप इसे आजमाने और उपभोग करने के लिए प्रोत्साहित होंगे।

बच्चों को खाने की आदतें सिखाने और सिखाने का अच्छा तरीका है। रसोई में, न केवल भोजन तैयार किया जाता है और खाया जाता है, बल्कि इसे शिक्षित और सीखा भी जाता है। खाना बनाना एक आवश्यकता है, लेकिन यह भी एक परंपरा है, एक प्रथा जिसे हम बच्चों को पारित करना चाहिए, उनके साथ आनंद लें और उन्हें खुद की देखभाल करने और स्वस्थ खाने के लिए सिखाएं। अच्छी तरह से भोजन करने से जीवन की गुणवत्ता अच्छी होती है। उचित पोषण के लिए भोजन का मूल्य देना एक ठोस आधार है।

कुछ समय पहले कुछ स्कूलों ने बच्चों के लिए कुकिंग वर्कशॉप बनाई। वे खाना पकाने के कार्य को बहुत मनोरंजक, आकर्षक और बहुत मज़ेदार बनाते हैं। वे उन्हें सिखाते हैं कि कैसे सर्वश्रेष्ठ उत्पादों का चयन करें और खरीदें, व्यंजनों को कैसे संयोजित करें, एक अच्छा मेनू कैसे तैयार करें, सब्जियों से सबसे अच्छा कैसे प्राप्त करें, प्रत्येक भोजन का पोषण मूल्य क्या है, और आखिरकार कैसे संभालना और तैयार करना पूरा खाना।

ऐसे समय में जब बचपन का मोटापा बढ़ रहा है, मेरा मानना ​​है कि कम उम्र से बच्चों को पढ़ाना, खाना बनाना और भोजन की तैयारी में शामिल होना, उन्हें मोटापे से ग्रस्त बच्चे बनने से रोकने और रोकने का भी एक तरीका है। इसके अलावा, यह गतिहीन जीवन शैली के खिलाफ लड़ाई का भी पक्षधर है। बच्चे के बजाय पूरी सुबह एक टेलीविजन के सामने रहने के दौरान जब उसके मम्मी या पापा खाना बना रहे होते हैं, तो उसे भी भाग लेने और किचन में शामिल होने का मौका क्यों नहीं देते? यह बच्चे को ऊब होने से रोकने और अपने दैनिक जीवन में प्रतिबद्धता और प्रयास को बढ़ाने का एक तरीका है। इसके अलावा, खाना पकाने से बच्चे को ज्ञान, काम और खुद का बेहतर मूल्यांकन करने की प्रेरणा मिलती है।

बर्तन और स्टोव के बीच, बच्चे बहुत कुछ सीखते हैं। अलग-अलग पास्ता, सलाद, सॉस और बिस्किट टार्ट्स, पेनकेक्स, आइस क्रीम जैसे डेसर्ट के साथ अंडों के साथ व्यंजन पकाने के लिए ... निश्चित रूप से कुछ विशेषता के लिए बच्चा कम हो जाएगा। आओ, अपने हाथ धो लो, एप्रन और बर्तन प्राप्त करें, एक अच्छा खाना पकाने का नुस्खा और आटा में हाथ पाएं!

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