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अपने बच्चों को नुकसान पहुँचाए बिना जोड़े को अलग करने के लिए गाइड करें

अपने बच्चों को नुकसान पहुँचाए बिना जोड़े को अलग करने के लिए गाइड करें



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एक जोड़े का अलगाव हमेशा जटिल होता है और इससे भी ज्यादा तब होता है जब इसमें बच्चे शामिल होते हैं। बच्चे अक्सर परिवार में सबसे कमजोर होते हैं और इसलिए, जो लोग अपने माता-पिता के अलग होने के फैसले से सबसे अधिक पीड़ित होते हैं। हालाँकि अलगाव केवल दंपति के बीच ही होता है, लेकिन यह अनिवार्य है कि बच्चे इस निर्णय में डूबे हों। यह बच्चों को पीड़ा से बचाने के लिए माता-पिता के दृष्टिकोण और समर्थन पर निर्भर करेगा।

जोस मैनुअल Aguilar Cuenca, मनोवैज्ञानिक और लेखकबच्चों को नुकसान पहुंचाए बिना दंपति के ब्रेकअप का सामना करने के लिए गाइड करेंमाता-पिता को शांतिपूर्ण और सम्मानजनक तरीके से अलगाव का सामना करने की सलाह देते हैं, यह मानते हुए कि उनके बच्चों की स्थिरता काफी हद तक उन पर निर्भर करती है।

1. माता-पिता को अपने बच्चों को यह समझने में मदद करनी चाहिए कि उनकी जीवन की आदतें बदलने जा रही हैं और उन्हें अपनी नई दिनचर्या बनानी होगी। बच्चों को एक या एक, अलग-अलग घरों में और विभिन्न अवसरों पर होने की आदत होनी चाहिए। माता-पिता के जीवन में सामान्यता बच्चों के जीवन में सामान्यता का कारण बनती है।

2. इस बात को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है कि परिवार में अक्सर जोड़े से अलगाव होने पर भावनाएं मिश्रित होती हैं। माता-पिता को अपने बच्चों को यह समझने में मदद करनी चाहिए कि असुरक्षा, भय, या निराशा जैसी भावनाएँ कैसे प्रकट हो सकती हैं और वे उन्हें कैसे नियंत्रित कर सकते हैं। माता-पिता को अपनी भावनाओं को चैनल करने की आवश्यकता है ताकि वे बाद में अपने बच्चों को भी ऐसा करने में मदद कर सकें।

3. माता-पिता को अपने बच्चों को यह स्पष्ट करना चाहिए कि माता-पिता तलाक देते हैं, बच्चे नहीं करते हैं।

4. माता-पिता को नकारात्मक भावनाओं, अपने पूर्व-साथी के प्रति अपमानजनक टिप्पणियों से दूर रहने से बचना चाहिए। इससे बच्चों को बहुत नुकसान और असुविधा हो सकती है, और उनके व्यवहार, आहार या नींद में बदलाव हो सकता है।

5. अलगाव के बाद माता-पिता को उन कार्यों और जिम्मेदारियों को संभालने के लिए मजबूर किया जाता है जो उनके पास पहले कभी नहीं थे, और यहां तक ​​कि वित्तीय सीमाएं भी, इस बात से अवगत होना चाहिए कि उनके बच्चों को जिस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत है, वह है देखभाल, समर्थन, उनकी उपस्थिति, स्नेह, प्यार ... आपके पास है नई वास्तविकता को स्वीकार करने और मानने के बजाय कि आप अब नहीं बदल पाएंगे। बच्चे अपने माता-पिता के चेहरे, मौन और भावनाओं को पढ़ना जानते हैं।

6. माता-पिता को अपने बच्चों से उनके अलगाव के बारे में बहुत अधिक स्पष्टीकरण दिए बिना और अपराध को जिम्मेदार ठहराए बिना बात करनी चाहिए। आपके बच्चों की समझने की क्षमता जो हो रही है उसे कम करके नहीं आंका जा सकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चों को पता है कि उनके माता-पिता उनकी तरफ से आगे बढ़ते रहेंगे और जरूरत पड़ने पर वे उनके पास होंगे।

7. बच्चे माता-पिता की चिकित्सा नहीं हैं, यहां तक ​​कि उन कर्मचारियों पर भी नहीं, जिन पर वे झुकते हैं। ब्रेकअप से उबरने के लिए माता-पिता को जितना अधिक खर्च करना पड़ता है, उतना ही यह अपने बच्चे को इससे निपटने में खर्च करेगा।

8. माता-पिता को बच्चों के व्यवहार में बदलाव के बारे में पता होना चाहिए। निरीक्षण करें कि क्या उनके खाने, सोने, अध्ययन की आदतों में कुछ बदल गया है। भयभीत होने का कोई कारण नहीं है। यदि माता-पिता अपनी शिक्षा और देखभाल में स्थिर रहते हैं, तो कुछ ही समय में सब कुछ सामान्य हो जाएगा। आप अपने बच्चों पर हावी नहीं हो सकते हैं या उन्हें जो कुछ भी करना चाहते हैं उन्हें करने देना चाहिए।

9. तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए माता-पिता से अलगाव समान नहीं है। छोटे लोगों के लिए यह समझना मुश्किल है कि उनके माता-पिता के बीच क्या होता है। यही कारण है कि अपनी उपस्थिति को दोहराना बहुत महत्वपूर्ण है और उन्हें परोसने में असमर्थ महसूस करते हैं। 3 से 7 साल की उम्र से, बच्चे पहले से ही समझते हैं कि अलगाव क्या है और पेट में दर्द या सिरदर्द, नखरे आदि के साथ अपना दर्द प्रकट कर सकता है। सात साल की उम्र से किशोरावस्था में, बच्चे अक्सर अपने माता-पिता से अलग होने पर नाराज, नाराज और नाराज होते हैं। माता-पिता को इन व्यवहारों को रोकना चाहिए ताकि वे अधिक गंभीर न हों, अपने मानदंड को लागू न करें और एक-दूसरे को न दें।

10. माता-पिता को आपस में टकराव से बचना चाहिए। विपक्षी में रहना एक से नफरत करने के लिए मजबूर करता है और बच्चों के लिए कुछ भी नहीं करता है। उन्हें अपने बच्चों पर बहुत अधिक दबाव डालने से बचना चाहिए, उन्हें रोकना, उदाहरण के लिए, अपने पूर्व-साथी के नए साथी के साथ किसी भी तरह के संबंध रखने या अन्य पति या पत्नी के बीमार होने से।

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