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अंडा या चीनी के बिना हल्का कस्टर्ड

अंडा या चीनी के बिना हल्का कस्टर्ड


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स्पेनिश गैस्ट्रोनॉमी में कस्टर्ड एक बहुत ही सामान्य पारंपरिक मिठाई है। आहार या एलर्जी के बारे में चिंता किए बिना उनका आनंद लेना जारी रखने के लिए, यहां बच्चों के आनंद के लिए अंडे या चीनी के बिना हल्के कस्टर्ड के लिए एक नुस्खा है।

यह मिठाई जो पहले से ही तैयार है दादी अब हम अपने बच्चों के साथ कर सकते हैं, और इस नुस्खा के साथ आपको एलर्जी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी, और चूंकि इसमें चीनी नहीं होती है इसलिए यह बहुत हल्का होता है और बचपन के मोटापे को कम करने में मदद करता है।

  • 1 एल। दूध
  • 6 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
  • स्वीटनर के 5 बड़े चम्मच
  • 2 दालचीनी छड़ें
  • 1 नींबू

सुझाव: यदि आप एक अधिक पारंपरिक तैयारी चाहते हैं, तो याद रखें कि आप चीनी को स्वीटनर के लिए स्थानापन्न कर सकते हैं

1. नींबू को छीलें (सफेद भाग तक पहुंचे बिना, जिसमें कड़वा स्वाद हो)। नींबू के छिलके और दालचीनी के साथ दूध को सॉस पैन में गर्म करने के लिए रखें।

2. दूध को उबाल आने तक छोड़ दें, उस समय इसे गर्मी से हटा दें।

3. कॉर्नस्टार्च और स्वीटनर जोड़ें। धीरे से कॉर्नस्टार्च को अच्छी तरह से घोलने के लिए हिलाओ, और यदि आवश्यक हो तो मिक्सर के साथ खुद की मदद करो।

4. नींबू और दालचीनी से त्वचा को हटा दें। कस्टर्ड को कटोरे में विभाजित करें और उन्हें फ्रिज में कम से कम दो घंटे के लिए गाढ़ा करने के लिए रख दें।

बच्चों के लिए अधिक शाकाहारी व्यंजनों की जाँच करें, और यहाँ गर्भवती महिलाओं के लिए अधिक रात के खाने के व्यंजनों की जाँच करें।

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं अंडा या चीनी के बिना हल्का कस्टर्ड, Mousses की श्रेणी में - साइट पर क्रीम।


वीडियो: Egg Paratha Recipe. Easy Anda Paratha Recipe. No Knead. Aliza In The Kitchen (जुलाई 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Fegami

    मेरी राय में, वे गलत हैं। मैं इसे साबित करने में सक्षम हूं। मुझे पीएम में लिखें, यह आपसे बात करता है।

  2. Alfonso

    सभी के बारे में एक और इतना असीम रूप से

  3. Logen

    What good phrase



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