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गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के प्रकार

गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के प्रकार


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चार में से तीन महिलाएं इस अवधि में कुछ हद तक पीठ दर्द से पीड़ित होंगी। यह दर्द मध्यम से तीव्र तक भिन्न हो सकता है और गर्भावस्था के 5 वें और 7 वें महीने के बीच दिखाई देगा, लेकिन यह 8 वें सप्ताह के गर्भधारण से भी आश्चर्यचकित हो सकता है, यह आमतौर पर तब होता है जब वे महिलाएं गर्भवती होने से पहले पीठ दर्द से पीड़ित होती हैं।

हालांकि, हालांकि यह एक बहुत ही आम बीमारी है, इसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए जैसे कि यह गर्भावस्था की एक सामान्य प्रक्रिया थी। एक गर्भवती महिला के लिए, पीठ के दर्द का उसके जीवन के तरीके पर और उसकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है (काम पर उत्पादकता में कमी या शायद गर्भावस्था सामान्य से बहुत अधिक जटिल हो सकती है), इस प्रकार, रिफ्लेक्सोलॉजी बन जाती है इस अवधि में एक निर्विवाद रूप से आवश्यक चिकित्सा, या तो निवारक चिकित्सा के रूप में, भविष्य में पीठ दर्द को रोकने के लिए, या एक विशिष्ट चिकित्सा के रूप में गर्भवती महिला को दर्द को कम करने में मदद करती है।

- काठ का दर्द: यह कमर पर पीठ के केंद्र की ओर स्थित है। कभी-कभी यह पैर या पैर तक फैल सकता है। दर्द आमतौर पर बढ़ जाता है या खराब हो जाता है जब शरीर की मुद्राएं लंबे समय तक बैठी रहती हैं (बैठे या खड़े) और जब दोहराए जाने वाले आंदोलनों को करते हैं (बार-बार खड़े होते हैं)।

- पश्च श्रोणि दर्द: यह श्रोणि की पीठ में होता है, यह दर्द कम पीठ दर्द की तुलना में गर्भावस्था में चार गुना अधिक आम है। यह एक गहरी पीड़ा है जो कमर में, त्रिकास्थि के नीचे या ऊपर होती है। यह शरीर के एक या दोनों तरफ हो सकता है, और दर्द कभी-कभी नितंबों और जांघों तक फैल सकता है, आमतौर पर घुटने तक नहीं पहुंचता है। दुर्भाग्य से यह दर्द आराम के बाद गायब नहीं होता है, लेकिन रिफ्लेक्सोलॉजी के साथ, आप सुधार कर सकते हैं।

प्रसव के दौरान पीठ दर्द जैसा क्या है? गर्भावस्था के दौरान यह दर्द पीठ दर्द से अलग होता है, यह एक तीव्र मासिक धर्म की ऐंठन के समान दर्द होता है, लगातार दर्द होना जो थोड़े समय में इसकी तीव्रता और आवृत्ति को बढ़ा देता है।

जो भी वेदनाएं हैं, वे सब हैं वजन बढ़ने के परिणामस्वरूप पीठ पर दबाव पड़ता है, शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदलता है, मांसपेशियों में असंतुलन होता है, मांसपेशियों की थकान सामान्य रूप से खराब मुद्रा की तुलना में अधिक तेजी से होती है, और आराम करने और एस्ट्रोजेन के हार्मोनल उत्पादन में समस्या हो सकती है, जोड़ों की शिथिलता के कारण, विशेष रूप से श्रोणि में।

कई लोग असंतुलन को रोकने के लिए बदलाव करने से पहले इंतजार करना पसंद करते हैं। वे केवल तदनुसार कार्य करते हैं जब रोग या एक निश्चित स्थिति के लक्षण दिखाई देते हैं, उस समय विशेष रूप से रिफ्लेक्सोलॉजी उपचार प्राप्त करना। एक गर्भवती महिला की गर्भावस्था में दवाओं के प्रशासन में सीमाएँ होती हैं और यह प्राकृतिक चिकित्सा पीठ दर्द से राहत पाने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। प्रसूति में विशेषज्ञता वाले एक रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट के रूप में, मैं आपको अपनी गर्भावस्था के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशिष्ट रिफ्लेक्सोलॉजी कार्यक्रम को संयोजित करने की सलाह देता हूं, इससे आपको बहुत असुविधा से बचाया जा सकेगा जो गर्भावस्था अनिवार्य रूप से उत्पन्न करती है।

पीठ दर्द का इलाज सुनिश्चित करने के लिए किया जाना चाहिए गर्भवती महिला के लिए बेहतर जीवन स्तर इस अवधि में, एक सीधी प्रसव की सुविधा के लिए और संभव पीठ दर्द से बचने के लिए जो गर्भावस्था के बाद हो सकता है। यही कारण है कि मैं आपको सलाह देता हूं कि आप बिना दर्द के अपने बच्चे के भविष्य के आगमन का आनंद लेने के लिए प्रसूति में विशेष अनुभवी रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट की तलाश करें।

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के प्रकार, रोग श्रेणी में - साइट पर उपद्रव।


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टिप्पणियाँ:

  1. Durant

    कुछ भी नहीं कहने के लिए - प्रोमोलाचाइट के लिए बिना किसी तर्क के।

  2. Gazilkree

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  3. Staunton

    मुझे लगता है कि विषय बहुत दिलचस्प है। मैं सभी को चर्चा में सक्रिय भाग लेने के लिए आमंत्रित करता हूं।

  4. Elisha

    मेरी राय में, आप एक गलती कर रहे हैं।

  5. Evalac

    यह नहीं हो सकता!



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