मूल्यों

अपने बच्चे को स्तनपान कराने की माँ के लिए शारीरिक लाभ

अपने बच्चे को स्तनपान कराने की माँ के लिए शारीरिक लाभ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

स्तनपान आपके बच्चे को सबसे अच्छा पोषण देता है जो आपके पास हो सकता है। यह निस्संदेह उसके लिए एक महान लाभ है। लेकिन ... और माँ के लिए? क्या स्तनपान कराने में माँ के लिए कोई फायदे हैं? उत्तर स्पष्ट और बलशाली है: हाँ।

स्तनपान शिशु और माँ दोनों के लिए शारीरिक और भावनात्मक लाभ प्रदान करता है। हम आपको समझाते हैं cमुख्य शारीरिक लाभ क्या हैं नर्सिंग मां के लिए।

स्तनपान नर्सिंग मां के लिए कई शारीरिक लाभ प्रदान करता है। न केवल अल्पावधि में, बल्कि मध्यम और दीर्घकालिक में भी लाभ। यहाँ हैं कुछ:

1. अल्पकालिक लाभ:

- स्तनपान कराने से गर्भाशय का तेजी से विकास होता है (गर्भाशय को अपने पूर्व-गर्भ के आकार में वापस आना पड़ता है। यह ऐंठन या संकुचन के माध्यम से किया जाता है जिसे हम 'दुर्घटना' के रूप में जानते हैं)।

- यह रक्तस्राव को कम करने का कारण बनता है, जिससे प्रसव के बाद संभव एनीमिया को रोका जा सकता है।

2. मध्यम अवधि के लाभ:

- प्रसवोत्तर वसूली तेज होती है।

- महिला अपने गर्भावस्था के पूर्व वजन को अधिक आसानी से प्राप्त कर लेती है, क्योंकि स्तनपान कराने से मां के कैलोरी खर्च में वृद्धि होती है।

3. दीर्घकालिक लाभ:

- स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे से सुरक्षा।

- रजोनिवृत्ति में ऑस्टियोपोरोसिस की भविष्य की उपस्थिति को रोकता है, क्योंकि स्तनपान कराने से मां को उच्च घनत्व मिलता है।

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं अपने बच्चे को स्तनपान कराने की माँ के लिए शारीरिक लाभ, ऑन-साइट स्तनपान की श्रेणी में।


वीडियो: सतनपन क फयद. Benefits of Breastfeeding Healthyho (जुलाई 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Keary

    मुझे क्षमा करें, लेकिन, मेरी राय में, गलतियाँ की जाती हैं। आइए हम इस पर चर्चा करने का प्रयास करें। मुझे पीएम में लिखें।

  2. Tyrone

    क्या वाक्यांश ... सुपर, शानदार विचार

  3. Tukus

    I think is missing.



एक सन्देश लिखिए