शिल्प

बच्चों के लिए श्वसन प्रणाली के उल्लसित DIY घर का बना मॉडल

बच्चों के लिए श्वसन प्रणाली के उल्लसित DIY घर का बना मॉडल


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यदि आपके बच्चे या छात्र सांस लेने से संबंधित पाठ के लिए स्कूल आए हैं, तो यह शिल्प जिसे हम प्रस्तावित करते हैं, एक बहुत ही उपयोगी शैक्षिक संसाधन बन सकता है। के बारे में है एक घर का बना मॉकअप (या DIY Do It Yourself, जैसा कि वे हाल ही में कहते हैं) जो बच्चों को मदद करता है श्वसन प्रणाली को समझें अधिक मजेदार तरीके से।

यह एक बहुत ही सरल शैक्षिक बच्चों का शिल्प है जिसमें आप अपने बच्चों को इसकी तैयारी में शामिल कर सकते हैं। उसके लिए धन्यवाद, आपके बच्चे यह जानेंगे कि श्वसन तंत्र किस अंग और अंगों से बना है और यह कैसे काम करता है। यह उन्हें अपने स्वयं के शरीर में श्वास और उसकी संवेदनाओं का अनुभव करने की भी अनुमति देगा। और एक बार फिर, इस तरह की गतिविधियों के साथ हम रीसाइक्लिंग को प्रोत्साहित करते हैं। कैसा रहेगा? यह स्कूल के लिए एक बहुत ही पूर्ण परियोजना है जिसे आपके बच्चे बनाना पसंद करेंगे, इसलिए घर पर श्वसन प्रणाली के अपने मॉडल को बनाने के लिए आपको जिस सामग्री की आवश्यकता होगी उसे लिखने में संकोच न करें और इस आसान से कदम का पालन करें!

सामग्री:

  • एक 0.5l पारदर्शी प्लास्टिक की बोतल
  • 2 नारंगी के तिनके
  • 2 गुलाबी गुब्बारे
  • 1 हरा गुब्बारा
  • स्थायी लाल मार्कर
  • स्कॉच टेप
  • कागज़
  • ग्लू स्टिक
  • कटर और कैंची
  • मांस के रंग का ईवा रबर

आज, हम मानव शरीर के विज्ञान का अध्ययन करते हैं! इस मॉडल को बनाने से पहले, इसके संचालन से संबंधित कुछ अवधारणाओं को ताज़ा करना अच्छा है। आप इस मॉडल को बनाते समय अपने बच्चों या छात्रों से इस बारे में बात कर सकते हैं। इस तरह, आप ज्ञान को सुदृढ़ करेंगे और आप इसे करते समय और भी अधिक उम्मीद पैदा कर पाएंगे। चलो देखते हैं!

जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, श्वसन प्रणाली नाक, गले, स्वरयंत्र, श्वासनली और फेफड़ों से बनी होती है।

- नाक और मुंह
नथुने बाहर से हवा में लेते हैं, लेकिन मुंह के माध्यम से हवा में भी साँस लिया जा सकता है। ये दो वायुमार्ग खुलने वाले ग्रसनी या गले में मिलते हैं।

- ग्रसनी
ग्रसनी पाचन तंत्र का भी हिस्सा है क्योंकि यह हवा और भोजन के परिवहन के लिए जिम्मेदार है। वे कक्षा में बहुत चौकस हो सकते हैं और पहले से ही इसे जानते हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से उनके ध्यान और जिज्ञासा को पकड़ते हैं।

- स्वरयंत्र
स्वरयंत्र, जिसे वॉइस बॉक्स भी कहा जाता है, वायुमार्ग के शीर्ष पर है। इसे वॉयस बॉक्स कहा जाता है, क्योंकि इसके अंदर मुखर डोरियों की एक जोड़ी होती है जो कंपन करते समय शोर उत्पन्न करती है।

- श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़े
दूसरी ओर, श्वासनली नीचे की ओर से फैली हुई है, और स्वरयंत्र के आधार से, श्वसन पथ के माध्यम से बाहर से प्रवेश करने वाले हानिकारक कणों को समाप्त करने के लिए जिम्मेदार है, उन्हें फेफड़ों में प्रवेश करने से रोकती है।

निचले सिरे पर, श्वासनली दो ट्यूबों में विभाजित होती है, एक दायीं ओर और दूसरी बायीं ओर जाती है। इन ट्यूबों को ब्रांकाई कहा जाता है, और वे हमारे रिब पिंजरे या वक्ष के अंदर स्थित फेफड़ों से जुड़े होते हैं।

- डायाफ्राम
डायाफ्राम छाती को पेट से अलग करता है। जब साँस लेना नीचे की ओर बढ़ता है, तो हमें वक्ष गुहा की क्षमता बढ़ाने की अनुमति देता है, और जब हम साँस छोड़ते हैं तो यह ऊपर की ओर बढ़ता है। जैसा कि गुहा ऊपर की ओर बढ़ता है, यह कम हो जाता है, इस प्रकार फेफड़ों से गैसों को उठने और नाक या मुंह के माध्यम से हमारे शरीर से बाहर निकालने की अनुमति मिलती है, क्योंकि हम जिस हवा में सांस लेते हैं और जो हमारे अंदर चलती है वह केवल रचना नहीं है ऑक्सीजन में, इसमें कार्बन डाइऑक्साइड भी शामिल है, जो एक अपशिष्ट गैस है जो शरीर में ऊर्जा-उत्पादक प्रक्रियाओं के दौरान उत्पन्न होती है।

1. शरीर के इस हिस्से का प्रतिनिधित्व करने के लिए, हम प्लास्टिक की बोतल का उपयोग करने जा रहे हैं। कटर की मदद से बोतल के आधार को काटकर शुरू करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह सही है क्योंकि बाद में आप कैंची के साथ किनारों पर जा सकते हैं।

2. बोतल के आधार को त्यागें और प्लग में एक छेद ड्रिल करता है। आप कैंची की मदद से कर सकते हैं यदि वे नुकीले कैंची हैं, अन्यथा आप चाकू की नोक का उपयोग कर सकते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, दुर्घटनाओं से बचने के लिए इन पहले चरणों में एक वयस्क की उपस्थिति की आवश्यकता होती है।

3. अब यह फेफड़ों को बनाने का समय है, दो गुलाबी गुब्बारे द्वारा दर्शाया गया है। ऐसा करने के लिए, आपको कैंची के साथ नोजल को काटना होगा और ब्रोंची को पेंट करने के लिए स्थायी लाल मार्कर का उपयोग करना होगा। हमारे पास अच्छा समय है!

4. दो नारंगी के तिनके, स्वरयंत्र और श्वासनली का प्रतिनिधित्व करेगा। आप अन्य रंगों के तिनके का उपयोग कर सकते हैं यदि आपके पास यह स्वर नहीं है। आपको उन्हें टेबल पर रखना होगा, लेकिन नीचे की ओर, यानी जिस हिस्से को हम अवशोषित करेंगे, वह श्वासनली का निचला हिस्सा होगा जिसे दो ट्यूबों में विभाजित किया गया है, इसलिए आप अपने गुब्बारे-फेफड़े को आगे जोड़ सकते हैं।

5. एक गुब्बारे के एक फेफड़े को पुआल में डालें, और इसे भूसे के चारों ओर टेप करें। अन्य पुआल और अन्य गुब्बारा फेफड़े के साथ प्रक्रिया को दोहराएं, और गुब्बारा फेफड़ों से लगभग 5 सेमी ऊपर, पुआल को एक साथ टेप करें।

6. बोतल के अंदर गुब्बारे-फेफड़े के साथ तिनके डालें। आपको सावधान रहना चाहिए और इसे बोतल के नीचे करना चाहिए, जिससे उन्हें लगभग इसके केंद्र में छोड़ दिया जाए। अगला, टोपी में आपके द्वारा किए गए छेद के माध्यम से नोजल (जो हिस्सा स्वतंत्र है) डालें और बोतल को बंद करें। हम खत्म करने वाले हैं!

7. नोजल को हटाने के लिए हरे रंग के गुब्बारे को काटें और इसे बोतल के आधार को कवर करें। यह गुब्बारा डायाफ्राम का प्रतिनिधित्व करता है, जो सांस लेने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हमने रंग को हरा चुना है क्योंकि यह वह रंग है जो हमारे शरीर के इस क्षेत्र में स्थित ऊर्जा बिंदु का प्रतिनिधित्व करता है, लेकिन आप दूसरा रंग चुन सकते हैं।

8. विभिन्न भागों के नामों के संस्मरण को सुदृढ़ करने के लिए, आप कर सकते हैं अंगों और शरीर के कुछ हिस्सों की सूची यह श्वसन प्रणाली का हिस्सा है और / या श्वसन में शामिल हैं: नाक, मुंह, गला, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई, ब्रोन्किओल्स, एल्वियोली, फेफड़े और डायाफ्राम। मॉडल को अधिक दृश्य बनाने के लिए आप एक नाक और एक मुंह की ड्राइंग भी बना सकते हैं।

चित्रों और सूची को काटें, और उन्हें मांस के रंग के फोम रबर पर गोंद दें।

9. केवल है नाक और मुंह को गोंद बोतल के शीर्ष पर, और किनारे पर सूची है, इसलिए यह एक गाइड के रूप में काम करेगा।

हम पहले ही समाप्त कर चुके हैं! अब खेलने और प्रयोग करने का समय है!

इस DIY मॉडल से हम क्या गतिविधियां सीख सकते हैं? हम बच्चों के लिए क्या ज्ञान ला सकते हैं। इसे एक-एक करके देखते हैं।

श्वसन तंत्र कैसे काम करता है?

पहला और सबसे स्पष्ट उपयोग जो आप इस मॉडल से कर सकते हैं, वह यह सीखना है कि श्वसन प्रणाली कैसे काम करती है। आप प्रत्येक अंग को नाम दे सकते हैं और समझ सकते हैं कि उनका कार्य क्या है।

इस मॉडल को जीवन देने के लिए, आपके बच्चों को केवल तिनके के माध्यम से कुछ हवा को उड़ाना और अवशोषित करना होगा, इसलिए वे निरीक्षण कर सकते हैं ग्लोब-फेफड़े और ग्लोब-डायाफ्राम की गति। वे निरीक्षण कर पाएंगे कि नाक, श्वासनली से वायु कैसे गुजरती है और फेफड़ों तक पहुँचती है, जैसा कि हमारे शरीर में होता है।

वे यह भी अनुभव करेंगे कि उनके शरीर में उनके साथ क्या होता है जब वे तेजी से या धीमी गति से उड़ते हैं। तेजी से उड़ने से, आपकी श्वास तेज हो जाती है और आपके शरीर की संवेदनाएं बदल जाती हैं; वे एक 'डूबने वाला' चेहरा बनाएंगे। जब वे धीमी गति से उड़ते हैं, तो घुटन की भावना गायब हो जाती है। इस तरह वे बेहतर समझ पाएंगे कि मानव शरीर कैसे काम करता है।

बच्चों की शांति बहाल करने के लिए गतिविधि

श्वसन प्रणाली हमारे श्वास के कामकाज के प्रभारी है, एक कार्य इतना महत्वपूर्ण है कि हमारा शरीर इसे अपने आप और अपने आप करता है, लेकिन यह बहुत फायदेमंद है हमारी श्वास के प्रति जागरूक हो जाओ, क्योंकि इसका निरीक्षण करना और इसे विनियमित करना सीखना, हमारे मूड को बेहतर बनाने, दिनभर में हमारी ऊर्जा को बढ़ाने और खुराक देने और घबराहट, तनाव या चिंता की अवधि को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

यही कारण है कि हमारी श्वसन प्रणाली की बोतल का उपयोग एक बच्चे को शांत करने के लिए किया जा सकता है जो नर्वस है। ऐसा करने के लिए, हमें आपको तब तक भूसे से उड़ाने के लिए कहना होगा, जब तक आप कर सकते हैं। अपने विश्राम पर ध्यान केंद्रित करके, आप इस बात को भूल जाएंगे कि आपको क्या परेशान कर रहा है और आराम करने के लिए क्या करना है।

[पढ़ें +: बच्चों को शांत करने के लिए कैसे करें बोतल]

एक शानदार साँस लेने का व्यायाम

आप इस अभ्यास को एक श्वास व्यायाम के साथ पूरा कर सकते हैं जो न केवल उन्हें इन संवेदनाओं के कारण को समझने में मदद करेगा, बल्कि यह भी आपकी श्वास को संतुलित करेगा और कार्बन डाइऑक्साइड का पूर्ण निष्कासन सुनिश्चित करना।

इस प्रकार के व्यायाम योग में किए जाते हैं और सीखे जाते हैं, इसलिए आप इसे एक साथ अभ्यास कर सकते हैं! हम इसे कैसे करना है:

शुरू करना अनायास सांस लेनाआपको बस यह महसूस करना और महसूस करना है कि हवा नाक के माध्यम से कैसे प्रवेश करती है और छोड़ती है, और यदि साँस लेना उच्छ्वास के समान रहता है। इसके लिए आप अपनी सांस के आधार पर 1 से 3 या 1 से 5 तक की गिनती कर सकते हैं। आपके पास वह पहले से है? एक पंक्ति में यह 2 या 3 बार करें, और फिर साँस छोड़ने और छोड़ने के समय को बराबर करते हुए, थोड़ी गहरी साँस लेने की कोशिश करें।

उदाहरण के लिए, आप 4 में साँस लेते हैं और 4 में साँस छोड़ते हैं। आप और आपका बच्चा दोनों अधिक आराम महसूस करने लगेंगे।

अपने पेट को फुलाएं। फिर महसूस करें कि हवा फेफड़ों के आधार को खोलती है, छाती तक पहुंचती है और उरोस्थि को ऊपर उठाती है। कई सांसों के बाद, आप अपने clavicles में हवा को महसूस कर सकते हैं। गले और नाक के माध्यम से हवा का उठना महसूस करें, सिर के अंदर तक पहुँचते हुए, माथे के मध्य भाग में, आँखों से थोड़ा ऊपर।

कई सांसों के बाद जिसने आपको शरीर के इन सभी हिस्सों को महसूस करने की अनुमति दी है, एक गहरी सास लो1 से 4 तक की गिनती, उदाहरण के लिए 1 से 8 तक गिनती करते समय हवा के उत्पादन को धीमा करने की कोशिश करना।

आप कल्पना कर सकते हैं कि हवा से उतारकर, आप न केवल कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकाल रहे हैं, बल्कि आप नकारात्मक भावनाओं या भावनाओं को भी उजागर कर रहे हैं जिन्हें आपने जाने देने और उन्हें जाने देने के लिए व्यक्त नहीं किया है। जैसा कि आप हवा में लेते हैं, कल्पना करें कि आप न केवल ऑक्सीजन में ले रहे हैं, बल्कि सकारात्मक ऊर्जा को सांस ले रहे हैं।

जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, उतना ही बेहतर होगा और आप बेहतर महसूस करेंगे! यदि किसी भी बिंदु पर आप अपने दिल की धड़कन को देखते हैं, तो आपकी आंखें दौड़ने लगेंगी, व्यायाम करना बंद कर देंगी और आराम से सांस लेंगी, फिर शुरू करें, निराश न हों।

दिन को समाप्त करने और सोने से पहले आराम करने के लिए यह एक अच्छा व्यायाम है, और सुबह उठने के बाद बिस्तर से उठने से पहले यह भी अच्छा है। इससे हमें मदद मिलती है स्वयं जागरूक हो जाओ।

हम आपको प्रयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं!


वीडियो: Human Health मनव सवसथय and Human Diseases-Part-3 Biology For RRB NTPCSSCUPSCUPPSCBPSC (जून 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Zolokora

    अच्छा संसाधन)) विषय दिलचस्प हैं और डिजाइन सुंदर है)

  2. Nezilkree

    Tal did not hear

  3. Wekesa

    क्या दिलचस्प सवाल है



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