चावल

क्यूबा शैली का चावल। त्वरित और सस्ती घरेलू नुस्खा

क्यूबा शैली का चावल। त्वरित और सस्ती घरेलू नुस्खा


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इस अवसर पर हम एक बहुत ही संपूर्ण और लोकप्रिय रेसिपी का प्रस्ताव रखते हैं, जिसमें चावल, केला और अंडे जैसे बच्चों को बहुत पसंद है। हम आपको सिखाते हैं कि कैसे एक उंगली चाट क्यूबा चावल बनाने के लिए।

वह क्यूबा शैली का चावलजैसा कि इसके नाम से पता चलता है, यह क्यूबा के मूल का है और औपनिवेशिक द्वीपों के स्पेनिश मूल के कैनरी द्वीप समूह में बहुत पारंपरिक है। केले की मीठी विपरीतता और ऊर्जा इस चावल को एक खुशहाल बनाती है।

सामग्री:

  • 250 ग्राम चावल
  • चार अंडे
  • 4 केले
  • 1 प्याज
  • 3 लहसुन लौंग
  • 1 किलो पके लाल टमाटर
  • 1 चम्मच चीनी
  • जैतून का तेल
  • ओरिगैनो
  • नमक

हमारी साइट पर हम आपको एक आसान, जल्दी और बहुत ही पौष्टिक रेसिपी के साथ बच्चों के साथ घर पर क्यूबा के चावल बनाने का प्रस्ताव देते हैं। आप हमें बताएंगे कि आपकी डिश कैसे निकली। इसका लाभ उठाएं!

1. सॉस पैन में गर्म करने के लिए पानी और थोड़ा नमक डालें। जब यह उबलना शुरू हो जाता है, तो चावल जोड़ें और इसे निर्माता के निर्देशों के अनुसार, लगभग 15 मिनट, या जब तक आप यह न देखें कि यह पक चुका है, तब तक पकने दें।

2. टमाटर को धोकर छील लें। उन्हें बहुत बारीक और आरक्षित करें। एक फ्राइंग पैन में, तेल गरम करें और प्याज डालें और कटा हुआ या कटा हुआ लहसुन डालें। उन्हें भूरा होने दें।

3. चीनी, नमक और अजवायन के साथ थोड़ा-थोड़ा करके कटे हुए टमाटर डालें। सब कुछ पूर्ववत होने तक कम गर्मी पर पकाएं और सॉस गाढ़ा हो गया है। ठंडा होने पर, मिक्सर को तब तक मिलाएं जब तक आपको मनचाही चटनी न मिल जाए।

4. एक अन्य फ्राइंग पैन में, तेल की एक बूंदा बांदी और उच्च गर्मी पर गर्मी डालें। केले को छीलकर आधी लंबाई में काट लें। सुनहरा भूरा होने तक पैन में कुछ मिनट बिताएं। उन्हें पैन से निकालें।

5. एक ही तेल में, नमक की एक चुटकी के साथ अंडे भूनें। जब चावल किया जाता है, तो गर्मी और नाली से हटा दें।

6. चावल के साथ प्लेट को इकट्ठा करें, चावल के ऊपर टमाटर की चटनी, किनारे पर तले हुए अंडे और पक्षों पर केला आधा। स्वादिष्ट!

चावल दुनिया भर में रसोई में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला अनाज है। यह न केवल बच्चों, गर्भवती महिलाओं और सभी के लिए ऊर्जा का एक बड़ा स्रोत है, बल्कि यह इस तरह के लाभ प्रदान करता है:

  • यह लस मुक्त है
  • पाचन को सुचारू करता है
  • सती की भूख
  • फाइबर होता है
  • पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर

इसलिए, हम कुछ का प्रस्ताव करते हैं आसान और सरल रेसिपी, चावल के साथ:

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