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BLW एक सनक नहीं है। बच्चों के लिए बेबी लेड वीनिंग के 8 फायदे

BLW एक सनक नहीं है। बच्चों के लिए बेबी लेड वीनिंग के 8 फायदे


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BLW; निश्चित रूप से आपने इन योगों को एक से अधिक स्थानों पर देखा है। वास्तव में, आप भी महसूस कर सकते हैं कि हर कोई बात कर रहा है बच्चे का दूध छुड़ाना, शिशुओं को ठोस आहार देने की विधि। लेकिन क्या वह BLW एक गुजर सनक? क्या यह समाप्त हो जाएगा और क्या माता-पिता अपने बच्चों के पूरक आहार को शुरू करने के लिए प्यूरी और पोर्रिज का उपयोग करना जारी रखेंगे?

इन सभी शंकाओं को हल करने के लिए, हमने बात की है बाल रोग विशेषज्ञ मेबोल रामिरेज़ जिसने इस विधि के कुछ फायदों के बारे में भी बताया है ताकि संक्रमण को ठोस तक पहुंचाया जा सके।

क्या BLW एक सनक है? डॉ। मेबोल बहुत स्पष्ट हैं: यह नहीं है। हालांकि यह सच है कि अधिक से अधिक माता-पिता अपने बच्चों के साथ इसका इस्तेमाल करने का फैसला करते हैं, यह कहना है कि 'यह फैशनेबल है', हम एक क्षणभंगुर तकनीक की बात नहीं कर सकते हैं जो 'दर्द या महिमा के बिना' समाप्त हो जाएगी। और शिशु आहार में कई विशेषज्ञ हैं जो कई वर्षों से इसके लाभों का अध्ययन कर रहे हैं।

सामान्य तौर पर, हम बच्चों को पूरक आहार देने के लिए तीन प्रकार के तरीकों के बारे में बात कर सकते हैं।

  • परंपरागत भोजन। यह उस बारे में है जिसमें बच्चे के माता-पिता या देखभाल करने वाले लोग प्यूरी या दलिया में विभिन्न खाद्य पदार्थों की पेशकश करते हैं।
  • बच्चे का दूध छुड़ाना। शिशु अपने भोजन को स्वयं नियंत्रित या स्व-निर्देशित करता है, अर्थात्, हम उसे उपलब्ध विभिन्न खाद्य पदार्थ उपलब्ध कराते हैं (ताकि टुकड़ों में उसे पेश किया जा सके) और छोटे को देखभाल करने वाले के निर्देशन के बिना, उसके मुंह में डालकर खाने के लिए प्रभारी है। इस तरह, यह वह बच्चा है जो चुनता है कि क्या खाएं और कितना खाएं।
  • परमानंद विधि। ब्लिस विधि BLW के समान है जिसमें यह शिशुओं को दिए जाने वाले भोजन के पोषण वितरण पर जोर देती है।

ऐसा लग सकता है कि बेबी लेड वीनिंग एक सनक है क्योंकि कम से कम यह अधिक माता-पिता के बीच ज्ञात हो रहा है। इसके अलावा, अधिक से अधिक विशेषज्ञ सामाजिक गुणों पर इस विषय पर बात कर रहे हैं, अपने गुणों को दिखाने के लिए, और इससे भी अधिक माताओं और पिता के प्रमाण हैं जो बीएलडब्ल्यू के साथ अपने अनुभव को साझा करते हैं। यह इस वायरल अर्थ के कारण है कि ऐसा लगता है कि यह विधि फैशन में है, हालांकि, कई दशकों से अध्ययन किया गया है.

1939 में, बाल रोग विशेषज्ञ क्लारा डेविस बेबी लेड वीनिंग पर पहला अध्ययन प्रकाशित किया: 'सेल्फ-सिलेक्शन ऑफ यंग चिल्ड्रन डाइट' (विधि को अभी तक BLW नहीं कहा जाता था, इससे दूर)। उसने बिना संसाधनों के परिवारों की मदद के लिए एक शिशु देखभाल गृह (ज्यादातर छोटे 6 और 11 महीने के बीच के बच्चे थे) को चलाया और वहां उन्होंने अध्ययन किया कि बच्चों ने खुद को कैसे खिलाया।

अपने शोध के लिए, उन्होंने शिशुओं को ऊंची कुर्सियों पर बैठाया और उनके लिए उनके मुंह में डालने के लिए उनके ट्रे पर कई तरह के खाद्य पदार्थ छोड़ दिए। एक नर्स ने सुनिश्चित किया कि कुछ भी नहीं हुआ, लेकिन बच्चों को खिलाने या उन्हें खाने के लिए मजबूर करने के लिए प्रभारी नहीं था।

जैसे-जैसे समय बीतता गया, क्लारा डेविस ने देखा कि बच्चों ने खुद को खिलाया है, लेकिन इसके अलावा, वे जानते थे कि उन खाद्य पदार्थों का चयन कैसे किया जाए जो उनके शरीर को आवश्यक हों (जब वे नर्सिंग होम में पहुंचीं तो कुपोषण से पीड़ित थीं)। इसने उन्हें निष्कर्ष निकाला कि शिशुओं में वह जीवित रहने वाला तंत्र है जो उन्हें अपने आहार के लिए सभी पोषक तत्वों को प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन करता है (और उस मात्रा में जिसमें उन्हें आवश्यकता होती है)।

इस अध्ययन के बाद, कई अन्य लोग पिछले बाल रोग विशेषज्ञ के निष्कर्ष को मजबूत करने के लिए आए थे। हालांकि इसे गिल रेडली के लिए बेबी लेड वीनिंग (स्व-विनियमित पूरक आहार या निर्देशित वीनिंग) नाम देने के लिए 2008 तक लगेगा।

इससे पता चलता है कि चूंकि इस पद्धति का उपयोग किया गया था, इसलिए अब तक दुनिया भर में इसके लाभों का अध्ययन किया गया है, इस प्रकार यह प्रदर्शित करता है यह एक गुजर सनक नहीं है हालांकि, वास्तव में, यह फैशनेबल है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन 6 महीने तक अनन्य स्तनपान (या मिश्रित या कृत्रिम स्तनपान अगर यह चुना हुआ तरीका है) की सिफारिश करता है, जिस समय पूरक भोजन शुरू करना चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये ठोस खाद्य पदार्थ ही हैं भोजन के लिए एक पूरक: भोजन का मुख्य स्रोत इस समय दूध बना रहेगा।

इसलिए, बेबी लेड वीनिंग 6 महीने से पहले शुरू नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, आरंभ करने के लिए, कुछ अन्य आवश्यकताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए (कि बाहर निकालना पलटा खो गया है, कि वह अकेले बैठा रहता है, कि उसे भोजन में रुचि है ...)। लेकिन एक बार जब हम बेबी लेड वीनिंग के साथ शुरुआत करते हैं, तो ये कुछ लाभ हैं जो हमारे बच्चे के लिए आयेंगे:

1. एक खिला मॉडल जो बच्चों की जरूरतों का सम्मान करता है
बच्चे को खुद से बेहतर कोई नहीं जानता कि वह कितना भूखा है और जब वह तृप्त होता है। बेबी लेड वीनिंग बच्चों को इन संवेदनाओं को प्रबंधित करने की अनुमति देता है जिससे उन्हें खाने की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि अवधारणात्मक खिला प्राथमिकता है।

2. बच्चों को प्रयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें और अपनी इंद्रियों को काम में लगाएं
बीएलडब्ल्यू में बच्चे अपने हाथों से भोजन पकड़ते हैं, जिससे उन्हें अलग-अलग स्वाद, गंध और बनावट का अनुभव करने की अनुमति मिलती है। यह आपकी इंद्रियों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण उत्तेजना है।

3. बच्चे चेहरे की मांसपेशियों का व्यायाम करते हैं
बेबी लेड वीनिंग के साथ, बच्चों को अपनी जीभ से काटने, आंसू, चबाने, हिलाने के लिए मजबूर किया जाता है ... यह सब उनके चेहरे की मांसपेशियों का व्यायाम करता है, जिससे बच्चों के भाषा विकास में भी लाभ होता है।

4. स्तनपान को लंबे समय तक प्रोत्साहित करता है
विभिन्न अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकाला गया है कि जो बच्चे बीएलडब्ल्यू करते हैं, वे बच्चे और मातृ स्वास्थ्य के लिए सभी लाभों के साथ स्तनपान को लंबे समय तक बनाए रखते हैं।

5. बचपन से ही स्वस्थ खान-पान की स्थापना की जाती है
बीएलडब्ल्यू अपने मूल प्रारूप में बच्चों को फल और सब्जियां देने का प्रस्ताव करता है, ताकि बच्चे को पता चल जाए कि वह क्या खा रहा है और उसे इसकी आदत है। इस तरह, हम स्वस्थ खाने की आदतों को बढ़ावा देते हैं, जो भाग्य और प्रयास के साथ, वे वयस्क जीवन में बनाए रखेंगे।

6. शिशुओं के मोटर कौशल को बढ़ावा दिया जाता है
बच्चों के लिए भोजन प्रदान करने से परे, बीएलडब्ल्यू बच्चों के ठीक मोटर कौशल, साथ ही साथ हाथ से आँख समन्वय को चुनौती देता है। दैनिक आधार पर, बच्चों को इसे अभ्यास में लाना होगा, जिससे उन्हें अपने कौशल में सुधार करना होगा।

यह हमेशा एक लम्बी आकार में भोजन में कटौती करने की सिफारिश की जाती है ताकि बच्चों को इसे समझाना आसान हो सके। उन्हें पर्याप्त मोटा होना चाहिए (एक वयस्क की उंगली की मोटाई के बारे में) और बच्चे के हाथ से बाहर निकलने के लिए काफी लंबा होना चाहिए। जब बच्चे पहले से ही 'क्लैम्प' बनाने में सक्षम होते हैं, तो हम उन्हें छोटे भोजन में कटौती कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, पासा में।

7. परिवार समय बचाते हैं
यह एक महत्वहीन विवरण की तरह लग सकता है, लेकिन ऐसे समय में जब ऐसा लगता है कि 'हमें सब कुछ नहीं मिलता है', यह एक फायदा है जिसे हमें भी ध्यान में रखना चाहिए। बेबी लेड वीनिंग हमें रसोई में प्यूरीज़ और पोर्रिज बनाने में कम समय बिताने की अनुमति देता है (जो आमतौर पर पकाने और पीसने में लंबा समय लगता है)। हालांकि, यह सच है कि बीएलडब्ल्यू के साथ हमें कुछ समय सफाई में बिताना होगा, क्योंकि छोटे लोग बहुत अधिक दाग लगाते हैं।

8. प्राथमिक उपचार सीखने के लिए माता-पिता को प्रोत्साहित करें
यह दावा करने के बावजूद कि बीएलडब्ल्यू फीडिंग पारंपरिक फीडिंग से अधिक जोखिम भरा नहीं है, कई माता-पिता को डर लगता है कि यह घुट जाएगा। इस कारण से, कई लोगों को प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, कुछ ऐसा जो खुद बच्चे के लिए बहुत सकारात्मक है, लेकिन उसके दिन-प्रतिदिन के जीवन के लिए भी। कौन जानता है कि, दुर्भाग्य से, हमें यह जानना होगा कि हेम्लिच पैंतरेबाज़ी का उपयोग कैसे करें?

विशेषज्ञ बच्चों के लिए बेबी लेड वीनिंग के लाभों की ओर इशारा करते हैं, लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक परिवार को वह तरीका खोजना चाहिए जो उनकी आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुकूल हो।

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वीडियो: 6 महन तक क बचच क कय खलए. Healthy foods for 6 month old babies Dr. Ashok Sharda. Aayu (जनवरी 2023).