सब्जियां

बच्चों के लिए फलियां के साथ व्यंजनों

बच्चों के लिए फलियां के साथ व्यंजनों


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

बच्चे के आहार में फलियां आवश्यक और आवश्यक खाद्य पदार्थों में से एक हैं, क्योंकि वे पोषक तत्व प्रदान करते हैं जिन्हें बच्चों को विकसित करने की आवश्यकता होती है। यह महत्वपूर्ण है कि हम सप्ताह में दो से चार बार फलियों का सेवन करें।

फलियां कार्बोहाइड्रेट (या कार्बोहाइड्रेट), फाइबर (कब्ज को रोकने के लिए), प्रोटीन, साथ ही विटामिन और खनिज जैसे लोहा, कैल्शियम और फास्फोरस प्रदान करती हैं। वे एनीमिया को रोकने या इलाज करने के लिए एक महान भोजन हैं, और ए के साथ कम कैलोरी का सेवन.

इस कारण से, हमारी साइट हमें घर के बने व्यंजनों की पेशकश करती है, जो समृद्ध और तैयार करने में आसान हैं। व्यंजन जो बनाने में आसान होंगे बच्चे फलियां खाते हैं.

कई बच्चे पसंद नहीं करते सब्जियां, लेकिन इन व्यंजनों के साथ Guiainfantil.com हमें प्रस्तावित करता है, निश्चित रूप से वे थोड़ा आनंद लेंगे और इसके स्वाद के लिए अभ्यस्त हो जाएंगे। सबसे प्रसिद्ध ज्ञात फलियों में हमारे पास दाल, छोले, बीन्स, सोयाबीन और मटर हैं।

बच्चों के लिए दाल की रेसिपी बच्चों के लिए दाल। हमारी साइट सब्जियों, शुद्ध, बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद के साथ दाल के लिए व्यंजनों का प्रस्ताव करती है। दाल फाइबर, विटामिन और आयरन से भरपूर होती है।

बच्चों के लिए बीन रेसिपी। राज़में। हमारी साइट बच्चों के लिए सेम के साथ विभिन्न व्यंजनों का प्रस्ताव करती है। परिवार के लिए लंच और डिनर दोनों बनाने के लिए आसान और त्वरित रेसिपी।

बच्चों के लिए छोले की रेसिपी चीकू उन फलियों में से एक है जिसे बच्चे सबसे ज्यादा पसंद करते हैं। हमारी साइट हमें पूरे परिवार के लिए छोले के साथ पारंपरिक व्यंजनों की पेशकश करती है: मैड्रिड स्टू, कैस्टिलियन स्टू, चिकन क्रीम और कई और।

बच्चों के लिए सोया रेसिपी। बच्चों के लिए आसान और स्वस्थ सोया व्यंजनों। सोया अपने पौष्टिक गुणों की बदौलत कई व्यंजनों में एक लोकप्रिय घटक बन गया है, जो बच्चों के विकास को लाभ पहुंचाते हैं।

बच्चों के लिए मटर की रेसिपी एनीमिया, कब्ज या अच्छे भोजन की कोशिश करने वाले बच्चों के लिए मटर के साथ व्यंजन। हमारी साइट हमें मटर के साथ व्यंजनों की एक श्रृंखला तैयार करने का प्रस्ताव देती है।

हरी बीन प्यूरी। शिशुओं के लिए सरल और पौष्टिक प्यूरी व्यंजनों। छह महीने की उम्र से शिशुओं के लिए वनस्पति क्रीम। बच्चे के लिए हरी बीन प्यूरी, स्टेप बाई स्टेप कैसे बनाएं। हमारी साइट हमारे लिए बच्चों और बच्चों दोनों के लिए हरी बीन प्यूरी की एक आसान और सरल रेसिपी लाती है, जिसमें सब्जियां खाना सीखें।

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं बच्चों के लिए फलियां के साथ व्यंजनोंसाइट पर Legumes की श्रेणी में।


वीडियो: Top 10 Benefits Of Eating Healthy Food. Les 10 meilleurs avantages de manger des aliments sains! (जून 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Maxfield

    कुछ नियम हैं।

  2. Daikinos

    अद्भुत, यह मूल्यवान जानकारी

  3. Ophir

    उत्कृष्ट विचार और यह समय पर है



एक सन्देश लिखिए