विकास के चरण

अपने बच्चे के साथ समर। गर्मी के प्रति अतिरिक्त देखभाल

अपने बच्चे के साथ समर। गर्मी के प्रति अतिरिक्त देखभाल


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शिशु सूर्य के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, उच्च तापमान के कारण होने वाली गर्मी, छुट्टियों के दौरान पारिवारिक दिनचर्या में बदलाव और अन्य चीजों के अलावा ड्राफ्ट। इसलिए, जब यह आता है तो अतिरिक्त देखभाल की एक श्रृंखला को ध्यान में रखना आवश्यक है अपने बच्चे के साथ गर्मियों में बिताएं.

आपको गर्मी से बचाते हैं, आपको ठंडा और हाइड्रेटेड रखते हैं और सीधे सूरज से दूर अपने बच्चे के साथ एक सुरक्षित गर्मी का आनंद लेने के लिए कुछ मुख्य सिफारिशें हैं। आइए इन युक्तियों में से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से जाएं।

जब यह बहुत गर्म है, एयर कंडीशनिंग कई घरों में उच्च तापमान का सामना करना इसका समाधान है। हालांकि, जब हमारे पास एक बच्चा होता है, तो इसे सीधे हवा के जेट में उजागर करने से बचने के लिए सावधानियों की एक श्रृंखला लेना महत्वपूर्ण है, जो कि हमें कभी नहीं करना चाहिए।

इसलिए, कुछ ही मिनटों पहले बच्चे को इसमें होने जा रहा है, एयर कंडीशनिंग रखना सुविधाजनक है। इस तरह हम बच्चे को लाने से पहले, कमरे को ताज़ा कर पाएंगे। एक बार जब एक छोटा कमरा होता है, तो हम उपकरण बंद कर सकते हैं या थर्मोस्टैट का तापमान थोड़ा बढ़ा सकते हैं।

गर्मियों में, कमरे का तापमान 25 और 22 ºC के आसपास घूमता है। ध्यान रखें कि बच्चे थर्मल विविधताओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। दिन के दौरान कमरे के तापमान को जितना संभव हो उतना ठंडा रखने के लिए, सबसे पहले सुबह और देर से दोपहर में खिड़कियों को खोलना सबसे अच्छा है कम से कम 15 मिनट के लिए हवादार करें.

[पढ़ें +: अगर आप बच्चे के कमरे में पंखा लगाते हैं तो सावधान रहें]

अपने बच्चे को वर्तमान क्षेत्र में रखने से बचें जब आपके पास खिड़कियां खुली हों। बाद में, सूरज के सबसे गर्म घंटों के दौरान छाया को थोड़ी देर तक ठंडा रहने दें। इस तरह, एयर कंडीशनिंग चालू होने के समय को कम करके, आप पैसे की बचत भी करेंगे।

शिशुओं में वयस्कों के समान ही हवा सर्द होती है, दो से तीन सप्ताह से कम उम्र के नवजात शिशुओं को छोड़कर, जो अभी भी शरीर के तापमान को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं करते हैं। बच्चे वयस्कों की तरह कम या ज्यादा गर्मी महसूस करते हैं और जब थर्मामीटर बहुत अधिक बढ़ जाता है, तो पसीने और पसीने से पीड़ित उनकी त्वचा से बचने के लिए, यह उचित है एक नम स्पंज के साथ ताज़ा करें और, एक बार सूखने के बाद, इसे ड्राफ्ट से मुक्त एक जगह पर थोड़ी देर के लिए नग्न छोड़ दें।

सोने के लिए, उसे सूती चोली पहनना और उसे चादर से लपेटना काफी है। यदि उसका कमरा दोपहर में सीधे धूप प्राप्त करता है और सोते समय वातावरण बहुत अधिक घुट रहा है, तो आप उसके पालना को स्थानांतरित कर सकते हैं और इसे एक कूलर कमरे में ले जा सकते हैं।

बच्चे को गर्म गर्मी के दिनों में टहलने के लिए ले जाना चाहिए पहली बात सुबह या देर से दोपहर में जब सूरज की किरणें नरम होती हैं और थर्मल सनसनी कम घुटन और अधिक सुखद होती है। यदि आप बच्चे के साथ समुद्र तट या पूल में जाना चाहते हैं, तो यह कार्यक्रम सबसे अधिक अनुशंसित है (हालांकि विशेषज्ञ बच्चे के 6 महीने या उससे अधिक उम्र तक इंतजार करने की सलाह देते हैं)।

गर्म दिनों में, यह एक कार या कार के लिए बेबी कैरियर को स्वैप करने के लिए एक राहत हो सकती है। यद्यपि ये बच्चे और वयस्क के बीच बहुत उपयोगी होते हैं, जो उसे ले जाते हैं गर्मी की अनुभूति को बढ़ा सकता है दोनों से। इसलिए, आप बदलाव का फैसला कर सकते हैं, कम से कम उन दिनों के दौरान जब तापमान अधिक होता है, जिस तरह से आप अपने बच्चे को ले जाते हैं।

इसलिए, गर्म दिनों के लिए, अपने बच्चे के साथ चलने के लिए घुमक्कड़ या सीट चुनें और सूरज की किरणों को उनकी नाजुक त्वचा को जलाने से रोकने के लिए शामियाना या छाता को उघाड़ें। कुर्सी में, आपका बच्चा शिशु वाहक की तुलना में फ्रेशर और फ्रीयर होगा।

और लोशन या स्प्रे को अपने चलने या सैर के दौरान कीड़ों को डराने के लिए मत भूलना। यह महत्वपूर्ण है कि आपका बाल रोग विशेषज्ञ इसकी सिफारिश करता है ताकि यह हो आपके बच्चे की त्वचा के साथ संगत और इसे अपने हाथों और पैरों पर लगाने से बचें क्योंकि यह उन्हें चूस सकता है।

एक और विकल्प उसे हल्के रंग के पतलून और लंबी आस्तीन और सांस कपड़े पहनने के लिए है, जो कुछ हद तक हल्के होते हैं और पूरे शरीर को ढंकते हैं इसे काटने से बचाएं। घर पर, पालना के लिए अनुकूल मच्छरदानी या बिजली के कीटनाशकों के उपयोग से आप अपने बच्चे को कीड़ों को दूर रख सकते हैं।

जब आप अपने बच्चे के साथ बाहर जाते हैं (यह गर्मी या वसंत हो) याद रखें सूरज जोखिम की निगरानी करें। जैसा कि माता-पिता के लिए AEP (स्पैनिश बाल चिकित्सा एसोसिएशन) प्रैक्टिकल गाइड में संकेत दिया गया है, सौर विकिरण बच्चों के लिए और भी खतरनाक है, क्योंकि त्वचा के जलने से भविष्य में त्वचा रोग हो सकते हैं।

एक बार फिर, हम आपको याद दिलाते हैं कि दिन के बीच में बाहर जाने से बचना सबसे अच्छा है। इस तरह हम घुटन भरी गर्मी से बचेंगे, लेकिन यह भी हम सूरज के जोखिम को कम करेंगे सबसे खतरनाक घंटों में।

इसकी सलाह दी जाती है बच्चे को हल्के कपड़े पहनाएं, लेकिन जितना संभव हो उतना कवर करें। और, ज़ाहिर है, सिर को हमेशा टोपी या टोपी के साथ कवर किया जाना चाहिए। पुराने शिशुओं के मामले में, आप धूप का चश्मा पहन सकते हैं (जब तक लेंस गुणवत्ता वाले हैं) एक यूवीए और यूवीबी फिल्टर है।

विषय में सनस्क्रीन का उपयोग, 6 महीने से पहले बचा जाना चाहिए (वास्तव में, इस स्तर पर सूरज का जोखिम बहुत नियंत्रित होना चाहिए)। छोटे शिशुओं में, उन्हें ज़रूरत से ज़्यादा धूप में न रखना और उपयुक्त कपड़े पहनना सबसे अच्छा होता है।

6 महीने के बाद, इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है भौतिक या खनिज फिल्टर के साथ सनस्क्रीन। ये सूरज की किरणों को उछालने में मदद करते हैं और बच्चों की त्वचा को प्रभावित नहीं करते हैं। याद रखें कि आपके बच्चे को क्रीम हर बार या स्नान के बाद फिर से लागू करें।

अब जो शेष है वह है:अपने बच्चे के साथ गर्मियों का भरपूर आनंद लें!

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं अपने बच्चे के साथ समर। गर्मी के खिलाफ अतिरिक्त देखभालसाइट पर विकास के चरणों की श्रेणी में।


वीडियो: इन गरमय क लए 17 बहतरन हकस (जुलाई 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Ferg

    तो होता है। इस प्रश्न पर चर्चा करते हैं।

  2. Langley

    आप गलती की अनुमति देते हैं। दर्ज करेंगे हम इस पर चर्चा करेंगे। मुझे पीएम में लिखें, हम इसे संभाल लेंगे।

  3. Telmaran

    हाँ, पकड़ा गया!

  4. Fele

    आश्चर्यजनक!

  5. Maujora

    हमारे CSKA और मॉस्को स्पार्टक खेल रहे हैं।

  6. Leandre

    ब्रावो, मुझे लगता है कि यह वाक्य शानदार है



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